Skill Up

うまくなる。

練習ドリル、ポジション、戦術、ギア。始めた人が、次に来る場所。

Roadmap

始めてからの4週間、この順番で

全部に動く図解がついています。迷ったら上から順に。

  1. 1週目一人でできる練習7選キャッチ・スロー・フットワークの土台。ボール1個から
  2. 2週目2人でできる練習6選「動いている相手」への技術。親子・友達と
  3. 3週目パスルート基本7つ「次はスラントで」の一言が通じるようになる
  4. 4週目作戦集（8つ）走る・だます・パス。ハドルで作戦を決めて動く
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ドリル辞典
練習ドリル辞典【全30本・動く図解つき】｜目的・人数・難易度で探せる
投げる・捕る・ルート・フラッグを取る・敏捷性・チーム戦術の6カテゴリで体系化。授業OKマークつき
練習ドリル
【一人でできる】練習メニュー7選（図解つき）
ボール1個で今日からできるキャッチ・スロー・フットワークの練習
ポジション
ポジション解説｜5人制の役割と向いている人
QB・センター・レシーバー・ラッシャー・ディフェンダーの役割
練習ドリル
【2人でできる】練習メニュー6選（図解つき）
友達・親子でできるパスとフラッグ取りの練習
戦術
パスルート図解辞典｜基本7ルートが動く
スラント・アウト・ゴー…7つのルートを図解で
道具・ギア
フラッグベルトの選び方【実売価格つき】
Flag-A-Tag / Xanax / SHRUUMZ を比較
近日公開
ボールの選び方
サイズ規格と年齢別の選び方

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